The Greatest Guide To بیماری قند خون در جدول

The Greatest Guide To بیماری قند خون در جدول

Blog Article

اگر نشانه های هیپوگلیسمی را بیش از اندازه نادیده بگیرید ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهید، زیرا مغز نیازمند گلوکز برای ارائه عملکرد درست است.

یک گیاه قوی که توجه زیادی را در انجمن های تغذیه به خود جلب کرده شنبلیله است. شنبلیله باعث ایجاد فعالیت هیپوگلیسمی باور نکردنی می شود که در نتیجه تحمل گلوکز را تقویت می کند و جذب کربوهیدرات ها و قندها را کاهش می دهد و از ولع خوردن مواد غذایی جلوگیری می کند.

اگر این قرائت ها را دریافت کردید فوراً با ارائه دهنده خود تماس بگیرید یا به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

در حالی که آب برای هیدراته ماندن بهترین است، می توانید نوشیدنی های کم کالری و کم قند را نیز انتخاب کنید.

یکی از روش‌های کاهش قند خون این است که به سراغ رژیم غذایی سالم بروید. به طور کلی غذاها و نوشیدنی‌هایی که به کندی جذب بدن می‌شوند، بهترین انتخاب برای کنترل قند خون بالا هستند چرا که با مصرف آن‌ها فرد دچار افزایش یا افت قند خون نمی‌شود.

یکبار قند ناشتای بالا دلیل دیابت نیست. اگر علایم دیابت مانند تشنگی یا ادرار زیاد دارند یا در تست همزمان با ناشتا هموگلوبین سه ماهه هم بالا است, حتما به پزشک مراجعه نمایید. در غیر اینصورت لازم است تست ناشتا با اندازه گیری قند ناشتا و هموگلوبین سه ماهه تکرار شود.

نبود انسولین و قند بالا می تواند میزان الکترولیت های خون شما را تغییر دهد.

دیدن میزان قند خون شما بعد از یک وعده غذایی یا میان وعده می تواند به شما کمک کند تا بهتر بفهمید که چگونه سطوح قند خون شما تحت تاثیر غذایی که می خورید و همچنین واکنش و پاسخی که بدن شما به غذا می دهد، قرار می گیرد.

قند خون افراد دیابتی در سن ۴۰ سالگی بیشتر از ۱۲۶ میلی گرم بر دسی لیتر

افراد باردار مبتلا به دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ از قبل: کمتر از ۱۱۰ تا ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر یک ساعت پس از غذا خوردن.

تا نفسم اینجوری میشه می فهمم قندم رفته بالا! دو ساعت بعد شام قندم زیر صد و بیسته با ورزش و دمنوش.امروز که دمنوش نخوردم ۱۳۵ مرض قند یا دیابت بود!

در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.

اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

داروهای ضد صرع برخی آنتی‌بیوتیک‌ها نیکوتین داروهای استروژنی